Fuentes de vitamina A

Acerolo - Acerola

Árbol de entre 3 a 5 metros con ramas. Las hojas poseen un color verde brillante y grisáceas en el envés, son ovadas cuneiformes en la base divididas en tres o cinco lóbulos enteros o dentados con pecíolos cortos y pubescentes, al igual que las hojas. 

Plantas medicinales - Acerolo

Plantas con vitamina A

Ajo

El ajo es una hierba anual originaria del Asia Central pero por su uso generalizado como condimento y su utilidad medicinal, es cultivada en casi todos los continentes del planeta.

Plantas medicinales - Ajo

Plantas de Vitamina A

Almendra

Es un árbol de hasta 5 m de altura, de hojas lanceoladas, largas y estrechas cuyo fruto contiene una almendra con muchas propiedades nutricionales y su aceite es un excelente emoliente...

Plantas medicinales - Almendra

Plantas con vitamina A

Artemisa

Arbusto de capa gruesa, raíz leñosa y con un tallo erecto muy ramificado de unos 150 cm de altura, anguloso, filoso, coriáceo que muere cada año. Las partes utilizadas son las extremidades floridas y la raíz...

Plantas medicinales - Artemisa

Plantas con vitamina A

Avena

Hierba de color verde claro, anual, con raíz peluda. Es nativa de Inglaterra, Francia, Polonia, Alemania y Rusia pero actualmente se cultiva en todo el mundo. Las partes utilizadas son los frutos y la sumidades...

Plantas medicinales - Avena

Plantas con vitamina A

Bael fruit de la India

Árbol que alcanza hasta de 6 m de altura, con espinas de 15 mm de largo. Las hojas pecioladas, escasamente pubescentes. Las partes medicinales son el fruto verde, la raíz, las hojas y las ramas. Clasificación de la fruta: Dulce...

Plantas medicinales - Bael

Plantas con vitamina A

Berenjena

Hierba anual, espinosa, pubescente. Tallos erectos, ramificados, espinosos o inermes, estrellados, pubescentes con hojas ovadas, agudas. La parte utilizada es el fruto, comestible, con piel lisa, brillante comúnmente de color morado o negro...

Plantas medicinales - Berenjena

Plantas con vitamina A

Berro

Planta herbácea acuática que puede crecer hasta 80 cm de alto con tallos huecos, carnosos, que alcanzan hasta 30 cm de largo. Las partes utilizadas son las sumidades aéreas...

Plantas medicinales - Berro

Plantas con vitamina A

Carambola

Árbol de 5 m de alto, con hojas alternas, pinnadas, dispares de unos 10 a 12 cm de largo. Es originaria de Indonesia y Malasia. La parte usada es el fruto... 

Plantas medicinales - Carambola

Plantas con vitamina A

Ciruelo

Árbol de tamaño mediano con una altura máxima que de forma general no sobrepasa los 6 m. Es originario de Persia, los romanos lo introdujeron en Europa.  La parte medicinal es el fruto.

Plantas medicinales - Ciruelo

Plantas con vitamina A

Dátil

El árbol del dátil es una palma que puede alcanzar hasta 30 m de altura. El aspecto áspero de su tronco se debe a que está cubierto de las hojas antiguas. La parte utilizada es el fruto: baya monocotiledónea, astringente...

Plantas medicinales - Dátil

Plantas con Vitamina A

Espinaca

Planta herbácea anual comestible de hojas radicales en roseta, puede crecer hasta 1 m o mas erectas.Es originaria de Irán y actualmente se cultiva en todo el mundo...

 Plantas medicinales - Espinaca

Plantas con Vitamina A

Jengibre

Planta herbácea de hasta 90 cm con rizoma horizontal, hojas linear – lanceoladas , de 18 a 28 cm, sentadas, acuminadas. Pedúncuo de 15 a 25 cm; espigas elipsoideas, de 4 a 6 cm; brácteas suborbiculares a abovadas, vellosas; corola morada, el tubo de 2 cm. Cápsulas de 3 valvas, abriendo irregularmente. Existen diferentes cultivares. Partes utilizadas: rizomas...

 Plantas medicinales - Jengibre

Plantas con vitamina A

Malva

La Malva es una planta herbácea bianual y perenne hasta 1,5 m de altura. Su tallo es muy velloso y leñoso. La raíz es fusiforme. Las flores son de color rosa o púrpura con venas púrpuras más oscuras...

Plantas medicinales - Malva

Plantas con Vitamina A

Perejil

Hierba bienal de hasta 80 cm de longitud, sin pelos, detallos delgados y hojas de contorno triangular de dos a tres veces pinnadas, teniendo las superiores los foliolos enteros y las basales con éstos aserrados o dentados...

Plantas medicinales - Perejil

Plantas con Vitamina A

Olivo

Árbol que crece como arbusto medio o hasta 10m de altura. Las partes utilizadas son las hojas frescas y el aceite extraído de los frutos (aceite de oliva)... 

Plantas medicinales - Olivo

Plantas con Vitamina A

Piña

Planta de la familia de las Bromeleaceas. Posee largas hojas de hasta un metro, espinosa, carnosas. El fruto está divido en secciones con una corona que la caracteriza...

Plantas medicinales - Piña

Plantas con Vitamina A

Remolacha

Hierba bienal, con los tallos de hasta 1,25 m de altura. Hojas sencillas, pecioladas, aovadas u oblongas, se convierten brácteas lineales en la inflorescencia....

Plantas medicinales - Remolacha

Plantas con Vitamina A